野球少年のまいにち

なるほど・・。
我が家のイベリコ長男はＯＫ。でも、次男は全然足らないかも・・。そこが兄ちゃんより身体の成長が遅い原因なのかも・・。
健母さんありがとう。

ところで・・・健君の大きさにびっくりしている私です。また、大きくなった。そして、スマートになった。まるで、高校生みたい・・ですね。

お久しぶりです。
まさに成長期真っ只中の食事管理、とても気を使いますね＾＾；
すっかり成長しきった私はいかにカロリーを抑えるかが目下の課題です（笑）

先日、去年の教え子たち（現６年）の野球チームの応援へ行ってきました。
マクドナルド杯の県大会に進み、その１回戦だったのです。
とても天気がよくて行楽がてらの応援だったのですが、肝心の試合はと言うと１回表に味方のエラーの連続で６失点を背負うという苦しい立ち上がりに。
落ち着きを取り戻してからはかなり追い上げたんですが、結果は6-10で負けてしまいました。
彼らにとっては始めての県大会。地元開催というアドバンテージはありましたが、やっぱり緊張してたのかなあ。
一生懸命プレーする姿を見ておもわず目頭が熱くなりました。

喜びも悔しさも、全てを自分の成長の糧としてもらえたらなあ思います。

こんにちは
野菜…今、畑で増殖中です。
採りに来てください☆

暑い〜と言葉に出しても一緒なんですが、言いたくなるこの華の東京から今日はお送りします。
と言っても素晴らしいコメントも浮かばず私も働き出してから（飲むようになってから）納豆を美味しく思い、豆腐を毎日食べ出した輩。
学生時代は食べたい物を食う感じでしたから伊部利己？ならぬ走るノブタ状態でしたがそれでも飲む、打つ（バットで）食う（帰りの日課でお好み焼き）でバランス取れてました。（取れてね〜ヨ）
＝巨人、千代の富士(北の湖）、玉子焼きの時代生まれで焼きソバ大好きボンでした〜（炭水化物好き）

＜ハッシーさん
栄養の取り方って難しいですよね。
私は長いスパンで考えて、っていう言葉に救われた思いです。
身体は食べ物で作られる・・・当たり前だけど大切ですね。

健・・・スマートではありません（笑）
背が伸びたのでそう見えるのかも。

＜かぽさん
こんにちは、お元気ですか？
私も全く同様。
子供たちへの食事にお付き合いしていたら　ある意味親が大きくなってしまいますね（笑）

試合残念でしたね。でも追い上げも素晴らしいものがあります。　負けても収穫の多い試合だったのでは。
選手達の本気の頑張りを見ると　ありがとう、っていう気持ちさえなってしまいますね。
一人ひとりの悔しさとか達成感が絶対今後に生かされると思います。
きれいごとじゃなくて　本当にそう思います。
ガンバレ！！

＜bettyちゃん
こんにちは。今日もお休みなのです。
しかしあれこれあって　なかなか伺えません。
野菜・・・・物凄く気になっております！！！

＜浪花のボンさま
浪花ではなくお江戸からのコメントありがとうございます。
納豆OKの関西人ですもんね。
大豆系のたんぱく質は　とっても良質だそうです。　子供たちにもどしどし食べてもらわなくちゃ。
昨夜はファイターズ、ラミちゃんの一点に泣きました。　失敗したものの両チームのスクイズ、見ていて面白かったですね。（TVですが）

ご無沙汰しています。
って、おぼえてもらってるでしょうか〜？
うちの長男も高校球児になり、先日、選手向けに栄養のお勉強？があったようです。
長男の学校では、練習後にマネージャーがプロテインを作ってくれます。
おにぎりもたくさん持っていってます。
でも・・・食べる時間がないらしい・・・これが、一番困ってます〜。
やはり、野菜は手にいっぱい食べること、たんぱく質をたくさん摂ること、あとは果物を食べるもしくは、果物ジュース！と言われました。
うちのは、細ほそ〜君なので、どうにか太らせないと！！です。

＜satomiさま
こんばんは！お久しぶりです。覚えていますよ〜。
ただ太る、とか大きくなる、とはまた違って
怪我をしない体とか　疲労をすぐ取る方法とか・・・食事って本当に大切ですよね。
私が学生の頃なんか　こんな講習？なんかありませんでした。
食のこと、となると選手達も興味深く聞いていたようですよ。